전체 글6 우리 집 패딩들 이제는 집에서 세탁해요 겨울내낸 우리가족 따뜻하게 입던 패딩들 세탁은 어쩌죠???오늘은 패딩을 집에서 손세탁 해봐요😺 패딩 의류 손빨래 방법은패딩 의류는 보온성과 가벼운 착용감 덕분에 겨울철 필수 아이템이지만, 잘못 세탁하면 충전재가 뭉치거나 손상될 수 있습니다.따라서 올바른 손세탁 방법을 숙지하는 것이 중요합니다.아래에서 패딩 의류를 손세탁하는 과정과 유의할 점을 자세히 정리해 드리겠습니다.1. 세탁 전 준비 과정손세탁을 하기 전에 패딩의 상태를 점검하고 필요한 준비물을 갖추는 것이 중요합니다.① 세탁 라벨 확인패딩 의류의 내부에 있는 케어 라벨을 확인하여 손세탁이 가능한지 먼저 살펴봅니다.일부 패딩은 드라이클리닝 전용일 수 있으며, 이 경우 손세탁을 피해야 합니다.② 필요한 세탁 도구 준비미온수 (30~40℃) : 너.. 2025. 3. 2. 스팸 통조림 30초, 이것 하고 먹어요!! 하얀 쌀밥에 구운 스팸은 안 먹어본 사람은 있어도 한번만 먹은 사람은 없죠 ㅎㅎ 하지만 먹을때마다 찜찜한 기분 저만 그런가요?? 건강하게 스팸 먹는 법 부터 레시피까지 알려드리겠습니다.✅ 건강하게 스팸 먹는 방법뜨거운 물에 데치기스팸을 끓는 물에 30초~1분 정도 데치면 나트륨과 기름기가 줄어들어요.흐르는 물에 헹구는 것도 효과적!기름 없이 조리하기스팸 자체에 기름이 많으니 에어프라이어, 프라이팬 구이(기름 없이), 오븐 조리 추천!종이타월에 기름을 한 번 더 닦으면 더 깔끔해요.밥 양 줄이기 & 잡곡밥 활용스팸이 짜니까 밥 양을 줄이거나 현미/귀리밥과 먹으면 혈당 조절에도 좋아요.저염 스팸 선택하기'스팸 마일드' 같은 저염 버전 제품을 활용하면 나트륨 부담을 줄일 수 있어요 오늘 저녁은 스팸 김.. 2025. 2. 25. 요리 초보가 보기 좋은 요리 유튜버 추천! TOP 6 요리가 어렵고, 쉬운 설명이 필요한 요리초보분들 많으시죠?? 제가 요리를 시작하면서 실제로 도움이 많이 되었던 친절하고 따라 하기 쉬운 유튜브 채널을 추천해드리겠습니다! 🍳👨🍳📌 요리 초보자를 위한 유튜브 채널 추천 1️⃣ 승우아빠 https://www.youtube.com/@swab85✅ 셰프 출신이라 요리의 원리를 쉽게 설명✅ 초보자를 위한 간단한 레시피부터 고급 요리까지 다양✅ 유머와 함께 배우는 재미까지! 2️⃣ 백종원의 요리비책 https://www.youtube.com/@paik_jongwon✅ 쉽고 맛있는 집밥 레시피 대량 보유✅ 초보자도 따라 하기 쉬운 상세한 설명✅ 한국 요리를 배우고 싶다면 필수 3️⃣ 자취생으로 살아남기 https://www.youtube.com/@onehom.. 2025. 2. 24. 아이폰에 이런 기능이 있어? 잘 모르는 아이폰 숨겨진 꿀 기능 저는 11년차 아이폰 유저인데요, 저와 비슷한 N년차 아이폰 유저 지인에게 알려주면 다들 깜짝 놀라는 아이폰의 숨겨진 꿀 기능 7가지 소개해드릴게요! 📱 아이폰 숨겨진 꿀팁 BEST 7 1️⃣ 애플 로고를 버튼처럼 사용하기 (뒷면 탭 기능)설정 > 손쉬운 사용 > 터치 > 뒷면 탭더블 탭 또는 트리플 탭에 특정 동작(스크린샷 찍기, 앱 실행 등)을 지정할 수 있어요.2️⃣ 숫자 빠르게 입력하는 방법키보드에서 123 버튼을 길게 누른 상태에서 숫자를 선택한 뒤 손을 떼면 바로 원래 키보드로 돌아가요!3️⃣ 카메라 빠르게 켜는 법잠금 화면에서 왼쪽으로 스와이프 하면 바로 카메라가 실행돼요.또는 볼륨 버튼을 길게 누르면 촬영도 가능해요!4️⃣ 문자 입력할 때 커서 자유롭게 이동하기키보드에서 스페이스바를 길게.. 2025. 2. 24. 우유와 두유의 장단점 "나한텐 뭐가 더 잘 맞을까?" 제가 이번에 두유를 구매하면서 우유와 두유의 차이점이 궁금해졌어요. 그래서 알아본 우유와 두유의 차이점을 알려드릴게요. 많은 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다 ㅎㅎ 우유와 두유 중 어느 것이 더 좋은지는 개인의 건강 상태, 목표, 기호에 따라 다른데요. 각각 장점과 단점이 있으니 비교해볼게요.🥛 우유의 장점과 단점✅ 장점:단백질과 칼슘이 풍부해 뼈 건강에 도움비타민 B12, 리보플라빈(비타민 B2) 함유 → 신진대사 촉진유청 단백질 포함 → 근육 회복 및 성장에 유리⚠️ 단점:유당불내증이 있으면 소화 불편 (설사, 복통)포화지방이 있어 과다 섭취 시 콜레스테롤 증가 위험일부 사람들에게 알레르기 반응 유발 가능 🌱 두유의 장점과 단점✅ 장점:유당이 없어 소화가 편안 (유당불내증 있는 사람에게 추천)식물.. 2025. 2. 24. "30만원 준다는데도 왜 안 받아요?" 몰라서 못 받는 가족연금 안녕하세요 애플바나입니다. 오늘은 가족연금에 대해 팩트만 콕! 짚어 전달드리고자 합니다.가족연금에 대해 더 궁금하신 점은 댓글을 달아주세요. 빠르게 알려드리겠습니다. 가족연금이란? 가족연금은 주로 공무원, 군인, 사립학교 교직원 등 특정 직종에 종사한 사람들이 퇴직 후 받게 되는 연금인데요.국민연금 가입자나 직장가입자가 사망한 경우, 그 가족이 받을 수 있는 연금도 있습니다.가족연금은 기초연금과는 달리, 사망한 사람의 직업이나 연금 지급 내역에 따라 지급되고, 주로 유족에게 지급됩니다.그럼 지금부터 가족연금을 타는 방법과 조건에 대해 상세히 알아보겠습니다.1. 가족연금 수급 자격가족연금은 사망한 본인이 연금을 받는 동안, 그 가족에게 일정 부분 지급되는 제도인데요.수급 대상은 보통 다음과 같은 가족 구성.. 2025. 2. 23. 이전 1 다음
